Chỉ số acid uric nào dễ dẫn đến bệnh gout?

Chào dược sỹ! Tôi năm nay 28 tuổi. Gần đây, ngón chân tôi bắt đầu bị sưng, đỏ và đau. Hôm trước, tôi có đi khám sức khỏe thì phát hiện chỉ số acid uric là 400µmol/l. Xin hỏi, nồng độ acid uric trong máu như vậy có dẫn tới bệnh gout không? Tôi cần làm gì để ngăn ngừa bệnh gout? Cám ơn bác sỹ! (Thanh Lâm, Đồng Nai)

Ngón chân sưng, đỏ liệu có phải dấu hiệu bệnh gout?

Chào bạn Thanh Lâm!

Phần lớn acid uric trong máu ở dạng tự do, chỉ khoảng < 4% gắn với protein huyết thanh. Nồng độ acid uric máu trung bình ở nam: 5,1 ± 1,0 mg/dl (420 μmol/lít). Khi nồng độ acid uric máu tăng cao vượt ngưỡng cho phép thì sẽ được chẩn đoán là mắc hội chứng acid uric máu cao. Acid uric máu cao là nguyên nhân gây lắng đọng muối urat tại các khớp xương và dẫn tới bệnh gout. Với chỉ số acid uric của bạn như trên thì vẫn ở ngưỡng cho phép.

Tuy nhiên, bệnh nhân sẽ được chẩn đoán mắc gout nếu tìm thấy tinh thể muối urat tại dịch khớp hoặc hạt tophi, hay tiền sử đã từng mắc ít nhất 1 cơn gout cấp chứ không chỉ dựa vào chỉ số acid uric máu cao. Các triệu chứng báo hiệu cơn gout cấp bao gồm: Tình trạng viêm khớp xuất hiện đột ngột vào ban đêm, bệnh nhân thức dậy vì đau ở khớp, thường là khớp bàn - ngón chân cái (60 - 70% ), khớp sưng to, đỏ, phù nề, căng bóng, nóng, đau dữ dội và ngày càng tăng, va chạm nhẹ cũng rất đau, các khớp tổn thương do bệnh thường gặp tại bàn chân, cổ chân, đầu gối, bàn tay, cổ tay, khuỷu, hiếm thấy ở khớp háng, vai, cột sống. Lúc đầu, người bệnh chỉ viêm một khớp, sau đó có thể viêm nhiều khớp. Do đó, nếu bạn thấy ngón chân sưng, đỏ và đau thì đây có thể là dấu hiệu của bệnh gout. Bạn nên đi khám chuyên khoa cơ xương khớp để có chẩn đoán chính xác nhất.

Các khớp tổn thương do bệnh gout thường gặp tại bàn chân, cổ chân, đầu gối, bàn tay, cổ tay, khuỷu tay...

Đồng thời, bạn cần chú ý trong chế độ ăn uống và sinh hoạt: Nên hạn chế các thực phẩm giàu chất đạm, hạn chế đồ uống có gas, cồn và thuốc lá; thường xuyên vận động để tăng cường chuyển hóa và đào thải các chất độc hại ra khỏi cơ thể.

Để phòng ngừa bệnh gout, bên cạnh việc thực hiện chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học thì một giải pháp mà bạn có thể áp dụng là dùng sản phẩm thảo dược an toàn, hiệu quả bền vững.

Chúc bạn sức khỏe!